خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی
بیوگرافی نویسنده

ورزش و بدنسازی با نسیم بوستانی

در وبلاگ ورزش و بدنسازی fit.eramblog.com به نویسندگی "خانم نسیم بوستانی" ما تصمیم گرفتیم که مطالب کاربردی و خاص ورزش بدنسازی رو با توضیحات کامل، آناتومی عضلات، اشتباهات رایج و حرکات جایگزین همراه با عکس براتون به اشتراک بذاریم که بتونین ورزشتون رو به صورت حرفه ای انجام بدین و آسیب نبینید. دقت کنید که بدنسازی به شدت ورزش آسیب زایی هست و آسیب هم حرفه ای و مبتدی نداره. از این رو اصطلاحات رو با توضیحات کامل و ترجمه راحت براتون گذاشتیم که هم مناسب مبتدی ها و هم حرفه ای ها هست. 


همچنین اگر مشکل یا سوالی داشتین، می تونین توی بخش نظرات مطرح کنید تا کارشناس مربوط به سوالات شما پاسخ دهد.





بسته های سئو، افزایش بازدید و افزایش فروش بسته های سئو، افزایش بازدید و افزایش فروش مشاهده